人生100年

継続するにあたって、いろんな情報があふれていて、 習慣化する事悪い行動をやめる事 の様な、文献・メディア情報などもありますが、 個人的な一番の継続のコツは 頑張らない事だと思う。 今回はとても意識の低 ...

昨今ミニマリストやミニマムという言葉や行動が話題になっています。 私もちょいミニマリストで服は黒系統が多く、持ち物もある程度必要最小限のもの、本当に必要なもので構成しています。 物や思考の無駄を減らす ...