HOME > 体調 体調 LIFE 【集中力対策】仕事や作業が無理なときは諦めるも肝心 2020/1/8 モチベーション, 体調, 対策, 睡眠, 諦める, 集中力 ここ2日ほど集中力の持続力が下がっているような気がしています。原因はおそらく、前日の睡眠時間が関係しているような気がしてします。 医学的な根拠があるわけではないんですが、データを残す意味でも直近2日の ...
